Молочні продукти завжди займали центральне місце у раціонах як дорослих, так і дітей, але останнім часом навколо них точаться суперечки. Деякі дослідження вказують на те, що споживання молочних продуктів у великих кількостях може бути шкідливим, тоді як інші дослідження відзначають їх позитивний вплив на здоров’я. Тож, скільки молока, сиру, йогурту потрібно споживати насправді? Сучасні Рекомендації […]