Наш мозок еволюціонував у світі, який був зовсім іншим, ніж той, у якому ми живемо сьогодні. Люди були мисливцями-збирачами, і життя в племінних спільнотах понад 200 000 років тому вимагало зовсім інших реакцій на стрес. Однак, сучасне суспільство та технології розвивалися значно швидше, ніж наші тіла та мозок. Тому іноді мозок реагує на стрес так, […]
CategoriesЗдоров’я дітей Організація навчання дітейПід час використання будь-якого гаджета, діти можуть втрачати цінний час для розвитку важливих соціальних і емоційних навичок.
CategoriesЗдоров’я дітейМолочні продукти завжди займали центральне місце у раціонах як дорослих, так і дітей, але останнім часом навколо них точаться суперечки. Деякі дослідження вказують на те, що споживання молочних продуктів у великих кількостях може бути шкідливим, тоді як інші дослідження відзначають їх позитивний вплив на здоров’я. Тож, скільки молока, сиру, йогурту потрібно споживати насправді? Сучасні Рекомендації […]
